第一节 最佳精力，价值百万的第一印象
               第二节 最佳保健 —— 手眼身发步 行动坐卧走
               第三节 最佳体姿 —— 动作创造情绪，生理影响心态
               第四节 最佳礼仪 —— 人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁
     第三部分 平台第三支柱 公众影响力 —— 创造卓越价值，回报社会
          第九章 首席品牌设计师——站在五千人的会场里，我想对他们讲什么
               第一节 打造独特品牌 —— 一生只做一件事
               第二节 专家定位 —— 不是更好，而是与众不同
               第三节 推广你的品牌 —— 传播始于一言一行
               第四节 12个月品牌打造方案 —— 在一年之内提升自己的品牌
          第十章 职业网络资本 —— 职业网络的价值等于职业节点的平方
               第一节 职业网络人脉 —— 方圆人脉
               第二节 职业网络资本 —— 职业网络的价值在于职业节点的平方
               第三节 职业网络互惠 —— 人脉互惠品质决定人生的品质
               第四节 互惠六个阶段 —— 你说话的温度是几度
               第五节 互惠三大类型 —— 向上、向下、平行
          第十一章 创造卓越价值—— 一个人小成功靠自己 大成功靠众人
               第一节 同一幅地图 —— 建立共同信念，为他人树立榜样
               第二节 同一个未来 —— 感召他人为共同愿景奋斗
               第三节 同乘一条船 —— 与团队共命运，我就是团队
               第四节 同心同德 —— 在不改变药效的情况下，给药加点糖，效果会更好
               第五节 同上新台阶 —— 打破瓶颈，冲出困境
          第十二章 卓越展示 成为国宝 —— 让你的平台帮助更多的人
               第一节 要做国宝 —— 口能言之身能行之，国宝也
               第二节 周密准备 —— 做你所学，教你所做
               第三节 战胜怯场 —— 很多时候，听众是看不出演讲者的恐惧
               第四节 闪亮登场 —— 投入多少，收获多少；参与多深，领悟多深